Почему мы забываем важное, но помним лишнее: особенности памяти и работы мозга
Мы все сталкиваемся с парадоксом: наш мозг хранит огромное количество "информационного мусора", но при этом теряет важные вещи из повседневной…
ЗаботаОСебе
Конец весны: как завершить сезон с пользой и подготовиться к лету
Конец весны — это время, когда можно сделать важные шаги для улучшения своей жизни. Позаботьтесь о своем теле, очистите мысли,…
Как создать расслабляющую атмосферу в спальне для качественного сна
Что можно улучшить в спальне? Мы проводим треть своей жизни во сне, и именно эта комната должна быть местом, где…
Что подарить себе без повода: идеи для поднятия настроения
В этой статье я расскажу, какие подарки можно сделать себе, чтобы поднять настроение, и как эти маленькие радости могут изменить…